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【おすすめ本紹介】超ストレス解消法
どんな本なのか? 科学的に効果があると認められたストレス解消法を100個まとめた1冊。 秒で出来るテクニックから、ストレスに強くなるための食事、ストレスを生み出す...
2021年10月23日
2022年1月6日
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「より少なく、より良く生きる」エッセンシャル思考 ざっくり要約
どんな本なのか? 自分が重要だと思うものにだけ力や時間を注ぐ「エッセンシャル思考」 そんな生き方をしている作者のグレッグ・マキューンが「エッセンシャル思考」と...
2021年8月11日
2021年11月10日
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